El sueño es crucial para mantener una buena salud, pero muchas personas toleran las noches inquietas porque están acostumbradas a ello. La apnea del sueño es una condición común que interrumpe la respiración nocturna, haciendo que las personas den vueltas en la cama. Si se siente agotado durante el día, puede estar sufriendo de apnea del sueño.
ENTENDER LA APNEA DEL SUEÑO
La apnea del sueño es un trastorno que bloquea las vías respiratorias de forma esporádica durante la noche, interrumpiendo el sueño, señala la clínica dental Centro Luzida. Los ronquidos y los jadeos son dos síntomas, pero puede haber otros signos más difíciles de diagnosticar. Que un profesional evalúe su condición puede ayudarle a obtener el tratamiento que necesita. Las personas con apnea del sueño suelen presentar uno de los dos tipos siguientes: apnea obstructiva del sueño (AOS) y apnea central del sueño (ACS).
La AOS puede estar causada por problemas hereditarios, como una garganta anormalmente pequeña, pero el peso y la edad también contribuyen al trastorno. La apnea central del sueño es un problema neurológico en el que el cerebro no se comunica correctamente con los músculos y tejidos respiratorios. Tratar la apnea del sueño es prioritario porque el problema tiene graves consecuencias para la salud general. Las investigaciones sugieren que unas cantidades adecuadas de sueño favorecen una salud cardíaca y mental óptima, mientras que la falta de descanso supone una tensión adicional para el sistema cardiovascular y aumenta exponencialmente sus niveles de estrés. Sin embargo, el problema más inmediato es la falta de libertad para disfrutar de la vida cotidiana.
¿Cómo se trata la apnea del sueño?
Dado que la apnea del sueño está causada por el colapso o el funcionamiento incorrecto de los músculos de las vías respiratorias, los pacientes necesitan instrumentos para mantenerlas abiertas durante toda la noche. Los aparatos bucales mantienen las mandíbulas en una posición que le ayuda a respirar mejor. Estos dispositivos le devolverán el sueño nocturno, especialmente en los pacientes que sufren AOS, o CSA leve. Algunos de los aparatos típicos para la apnea del sueño que se utilizan son
– TAP®3 (ajustable)
– OASYS
– Klearway™
– Aparato telescópico Herbst
¿Cómo funciona un aparato bucal para la apnea del sueño?
Los aparatos bucales ayudan a los pacientes con apnea del sueño posicionando la mandíbula de forma que aumenta el tamaño de las vías respiratorias, lo que ayuda a prevenir la apnea del sueño y los ronquidos. Otras ventajas son las siguientes
Comodidad – Los aparatos orales son fáciles de transportar y no afectan al sueño de la pareja.
Cumplimiento – Como los aparatos orales son más cómodos que otras terapias para la apnea del sueño, es fácil cumplir el tratamiento.
Inmediatez – Los beneficios de un aparato bucal suelen producirse durante la primera noche que se lleva.
¿Cómo puedo saber si un aparato bucal es adecuado para mí?
Los pacientes que sufren apnea del sueño suelen someterse a un estudio del sueño realizado por un médico especializado en trastornos del sueño. En algunos casos, estos médicos prescriben una máquina CPAP y, en otros, recomiendan un dispositivo oral. Aunque un médico suele determinar qué forma de terapia es la mejor, un profesional dental está cualificado para llevar a cabo y supervisar el plan de tratamiento.
¿Qué ocurre si no puedo utilizar un aparato para la apnea del sueño?
Cuando las condiciones de apnea son graves, una máquina CPAP puede ayudarle a respirar correctamente durante toda la noche. Este dispositivo mantiene una cantidad constante de flujo de aire a través de la garganta y la nariz, manteniendo los tejidos fuera del camino. La máscara de CPAP y la presión de aire constante le permiten inhalar y exhalar con normalidad.
Aunque los médicos suelen recomendar la terapia CPAP, muchos pacientes no son candidatos adecuados para el tratamiento debido a la sequedad de las fosas nasales y la claustrofobia, entre otros muchos problemas. Para estos candidatos, la terapia con aparatos dentales puede aliviar sus preocupaciones. Si ya ha probado una máquina CPAP y no ha conseguido los resultados deseados, su dentista puede revisar su estudio del sueño y ofrecerle un aparato bucal que se ajuste a sus necesidades.
Mejore su salud y su calidad de vida
El tratamiento adecuado de la apnea del sueño puede eliminar los dolores de cabeza matutinos, las tardes de sueño y los ronquidos nocturnos. Y lo que es más importante, puede ayudar a quienes dejan de respirar mientras duermen, una afección grave que puede ser peligrosa. Si sospecha que puede tener apnea del sueño, su médico o su dentista pueden ayudarle a obtener el tratamiento adecuado y a dormir bien por la noche.